関節リウマチの指先、爪割れの悩み
関節リウマチの指先って、想像以上に負荷がかかりませんか？ 私は仕事中も日常生活でも、爪が割れて引っ掛かるたびに痛みとストレスを感じていました。
爪割れが引っ掛かる「あるある」なタイミング
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掛け布団を体に被せる時、足元に畳んだ布団を引っ張り上げる
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血圧測定のたびに掛け布団の開け閉め
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年中冷えを感じる患者さんの湯たんぽ交換（カバーの面生地や持ち手紐に引っ掛かる）
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血圧計マンシェットを腕に巻くとき、パジャマ生地に引っ掛ける
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患者さんの体位変換の際に引っ掛ける
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大きなクッションを敷き込む／外す時に引っ掛ける
爪割れが進むと、皮膚まで傷つけて出血することもありました。 そこまでひどくならなくても、爪先が割れているとちょっとした動作が痛い…。 「また悪化するかも」という不安も常につきまとっていました。
娘に教えてもらった爪割れ対策「リッチネイル」
そんな時、日頃からネイルケアをしている娘にすすめられて使ってみたのが… MENTHOLATUM HAND VEIL Rich Nail（メンソレータム ハンドベール リッチネイル）💅
Amazon・楽天市場・ドラッグストア（ダイコクなど）で手軽に買えます。
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使ってみて感じた変化
爪切りのタイミングで毎回リッチネイルを塗り始めたら、爪割れが進まなくなりました！
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爪の割れ方が遅くなった
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爪がしっかりして引っ掛かりが減った
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仕事中も日常生活も「爪割れストレス」がぐっと軽減
ちょっとした変化ですが、爪が割れない安心感は大きいです。
まとめ｜爪割れで悩む方におすすめ
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爪が割れやすくて痛みや出血がつらい
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布団・衣類・医療器具に爪がよく引っ掛かる
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関節リウマチや手先の負担が大きい方
そんな方は、爪切りのたびにリッチネイルでコーティングしてみてください。 ほんのひと手間で、爪割れのストレスが軽くなるかもしれません。
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